~Selvforkælelse & Velvære~
Velkommen til Saunagus Jyllinge.
Træd ind i vores fortryllende verden af dampende saunagusseancer, hvor vi tager dig med på en rejse fyldt med velvære og afslapning.
Udforsk alle vores magiske saunagus eventyr.
Tilmeld dig her :
Om Saunagus Jyllinge :
Vi har med vores nye store sauna, hyggelige terrasse samt kolde iskar & lækre forfriskninger, skabt et trygt frirum, hvor man kan tage en pause fra hverdagens travlhed og vende blikket indad og skabe indre ro og en følelse af velvære.
Lad vores erfarne gusmestre guide jer gennem en eventyrlig oplevelse, der vil fortrylle sanserne og efterlade jer forfriskede & afslappede.
Om saunagus :
- Saunagus er en populær form for aromaterapi i en sauna. En gusmester blander vand med æteriske olier, som derefter hældes på de varme sten. Den beroligende duft og varmen spredes i saunaen, når gusmesteren svinger et håndklæde eller en vifte. Musik og røgelse vil også være at opleve alt efter hvilken retning vores dygtige gusmester vælger at tage jer hen.
- Saunagusen varer typisk ml 75 - 90 minutter, inklusive pauser, alt efter hvilket event du er tilmeldt. Det vil bestå af 3 til 4 runder af cirka 12 minutter, imellem hver runde vil der være en pause på ca. 10 minutter, hvor der er mulighed for at køle sig ned under den kolde bruser, eller i et af vores kolde iskar. I hver pause vil der også blive serveret salte og søde snacks.
Hvad gør det kolde & det varme ved os :
Det kolde kar :
- Øger mental skarphed og forbedrer fokus.
- Styrker immunforsvaret og øger modstandskraften mod sygdomme.
- Forbedrer cirkulationen og lymfe systemet, hvilket kan hjælpe med at fjerne toksiner fra kroppen.
- Øger produktionen af adrenalin og noradrenalin, hvilket kan forbedre humøret og øge energiniveauet.
- Reducerer inflammation og kan lindre smerte.
- Stimulerer udskillelsen af endorfiner, hvilket bidrager til en følelse af velvære og glæde.
Varmen i saunaen :
- Fremmer afslapning og reducerer stress.
- Øger blodcirkulationen, hvilket kan bidrage til muskelafslapning
- Smertelindring.
- Stimulerer svedproduktionen, hvilket renser huden
- Øger frigivelsen af endorfiner, hvilket forbedrer humøret og reducerer smerteopfattelsen.
- Kan bidrage til at forbedre søvnen og reducere risikoen for kardiovaskulære sygdomme.
- Stimulerer udskillelsen af væksthormon, hvilket kan hjælpe med muskel reparation og fornyelse.
Book saunagus med isbad :
Bestil 10 turs klippekort :
Gavekort til en du holder af:
Galleri :
Privat arrangement :
Vi arrangerer skræddersyede begivenheder for virksomheder, private grupper, offentlige institutioner og meget mere. Har I brug for en unik oplevelse, der passer perfekt til jer? Så tøv ikke med at kontakte os, og sammen finder vi den perfekte plan til jer.
Kontakt os
Spørgsmål :
Har du spørgsmål om et af vores arrangementer eller andre generelle spørgsmål? Du er altid velkommen til at kontakte os. Du kan skrive til os via kontaktformularen eller ringe eller sende en e-mail. Vi vil gøre vores bedste for at hjælpe dig med dine henvendelser.
Kontakt formular :
Det er essentielt at huske, at effekterne kan variere fra individ til individ, og det anbefales altid at rådføre sig med en læge, hvis man er i tvivl om, hvorvidt det er passende og sundt for en, før man påbegynder brugen af sauna og/eller koldt vand, især hvis man lider af underliggende helbredsproblemer.
HUSK : Det er på eget ansvar at deltage i saunagus.